Welke vitamines heb je dagelijks nodig?
We krijgen dagelijks allerlei vitamines bezig uit ons voedsel. Vitamines zorgen ervoor dat ons lichaam goed blijft werken en dat we gezond blijven. Het is dus belangrijk om voldoende vitamines binnen te krijgen iedere dag. Er zijn 13 vitamines die je iedere dag binnen moet krijgen. Dit zijn vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6,B8,B9, […]